Hypnose Ericksonienne

L’hypnose est inspirée des travaux du psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980) qui est le père de l'hypnose thérapeutique. L'hypnose Ericksonienne permet de dépasser le conscient pour s'adresser directement à l'inconscient.

L'hypnose est une technique très respectueuse de chacun. Le dialogue est permissif. Vous êtes le propre acteur de vos changements.

Le déroulement d’une séance :

Une séance dure en moyenne 1h30.

La séance débute par un temps d'échange pour apprendre à nous connaître, discuter de la problématique et fixer les objectifs de travail. Nous travaillons ensuite sur votre problématique avec les outils qui vous sont les plus adaptés. Vous repartez avec des résultats.

J'effectue les consultations au cabinet ou à domicile.

Copie de Être heureux ne signifie pas que tout est parfait. Cela signifie que vous avez dé

L’hypnose Erickosonienne est une thérapie brève, en moyenne quatre ou cinq séances permettent de répondre à vos objectifs, parfois une suffit.

La thérapie par l’hypnose est orientée vers la solution.

En hypnose, vous êtes dans un état totalement naturel, une détente profonde.

L'état d'hypnose, nous le vivons tous quotidiennement. Peut-être vous est-il déjà arrivé d'avoir les yeux dans le vague ? D'être dans la lune ? Peut-être avez-vous déjà perdu le fil de la conversation lorsque quelqu'un vous parlait ? Peut-être avez-vous fait un trajet de voiture de manière automatique ?

C’est un lien entre le conscient et l'inconscient, de façon simplifiée, entre notre pensée logique et notre imagination.

Les champs d’application de l’hypnose thérapeutique sont nombreux :

Physique : la préparation des sportifs, les manifestations psychosomatiques, la gestion de la douleur, les troubles dermatologiques, la préparation à l’accouchement...

Comportement : les addictions (tabac, alcool…), la gestion de l’excès et de la perte de poids, l'amélioration de la qualité du sommeil, la récupération physique pour les sportifs, la timidité, les phobies...

Développement personnel et émotionnel : la gestion du stress et des émotions, la préparation aux concours, aux examens, à un entretien d’embauche, à une élocution public, l'accompagnement lors d’un changement de carrière, la confiance en soi et l'estime de soi, le développement de la créativité...

Liens familiaux : La thérapie de couple, la relation parent-enfant...

Toutes les séances se déroulent dans la confidentialité et dans la bienveillance.

Pour toutes questions, contactez-moi.

Une séance d'hypnose ne substitue en aucun cas un traitement médical.